Difficultés budgétaires : la maitrise des dépenses

L'établissement d'un budget peut sembler intimidant pour certaines familles, mais c'est un élément essentiel de la gestion de ses finances personnelles.

Si vous êtes intervenant social, conseiller en économie sociale et familiale ou si vous travaillez dans un Point Conseil Budget et que vous avez pour mission d'aider une famille à établir son budget, il est possible de le faire de manière efficace.

Dans un premier temps, vous pouvez aider la famille à établir un budget prévisionnel. Ce dernier consiste à anticiper ses revenus et ses dépenses pour un certain temps, pour une année entière ou simplement pour un mois. 
 

Des trucs et astuces pour réaliser des économies rapidement

Sur chaque poste de dépenses, qu’il soit fixe ou variable, il est possible de faire des économies en adoptant des gestes simples. Dans cette section, vous allez trouver des astuces, poste de dépenses par poste de dépenses pour les réduire un à un !

Certaines dépenses reviennent chaque mois : logement, alimentation, facture de gaz et d’électricité, transports, impôts, facture de téléphone et d’internet, dépenses de santé, assurances… Faire des économies sur ces postes revient à faire des économies durables. Il est donc important de s’y intéresser, de définir les besoins des familles et de comparer les offres ou les produits avant de s’engager.

Aussi, pour éviter les mauvaises surprises, il est important d’adopter le réflexe de suivre régulièrement ses consommations et faire le point environ une fois par an avec ses fournisseurs, assureurs, etc. sur ses contrats.
 

Adopter des éco-gestes et consommer responsable pour faire des économies et consommer mieux

Parmi les ressources que vous trouverez dans notre rubrique, découvrez des trucs et astuces pour faire des économies dans différents postes de dépenses :

  • Économies d'énergie : comment consommer mieux pour alléger la facture d'électricité et la facture de gaz ?
  • Gestion alimentaire : comment gérer ses stocks pour éviter le gaspillage alimentaire ?
  • Achats : quels réflexes adopter pour éviter de réaliser un achat compulsif ?

Vous trouverez dans nos rubriques des réflexes et informations pour construire au mieux votre budget et devenir le consommateur responsable que vous êtes !

Faire le point sur le budget

La maîtrise des dépenses passe avant tout par un diagnostic du budget. Retrouvez des simulateurs ou encore des outils pour faire ses comptes dans cette rubrique.

frais bancaires calcul

Le cahier budgétaire

Source : Mes questions d'argent
Document
Budget

Calculateur de budget simple

Source : La finance pour tous
Simulateur
Personnage de calculatrice avec une loupe devant un œil

Je fais mes comptes

Source : Finances et Pédagogie
Guide

Budgets types

Source : Unaf
Article

Épargne

Pour faire face aux difficultés et aux imprévus, il est important de se constituer une épargne de précaution. Retrouvez dans cette rubrique des informations sur les différents types d'épargne envisageables.

épargne placement

L'épargne bancaire

Source : ABEIS
Article
Les produits d'épargne en fonction du risque

Les produits d'épargne en fonction du risque

Source : Mes questions d'argent
infographie
Vignette d'illustration

Tout savoir sur les produits d'épargne

Source : economie.gouv.fr
Article

La bonne gestion alimentaire

Le poste de dépenses alimentaires représente une part conséquente du budget des français. Alors, comment peut-on faire des économies sur l’alimentation ? Vous trouverez dans cette rubrique des trucs et astuces, et des bonnes pratiques à réaliser au quotidien pour baisser la facture.

Le logement

Le logement est un poste difficilement compressible. Il faut toutefois s’assurer qu’il correspond à sa composition familiale. Vous trouverez dans cette rubrique des pistes pour réaliser des économies sur ce poste de dépenses.

maison decoupage famille

Un locataire peut-il sous-louer son logement ?

Source : Service Public
Article
maison porte clés

Bail mobilité

Source : ANIL
Article
clés de maison devant une maison

Échanger son logement social en Île-de-France

Source : Échanger Habiter
site web

Echanger son logement social en Gironde

Source : BEL Nouvelle-Aquitaine
site internet

Echanger son logement en Haute-Savoie

Source : USH 74
site web

Comment bien choisir son assurance habitation ?

Source : UFC Que Choisir
Article

La sobriété énergétique

Consommer mieux pour dépenser moins, c’est l’une des clés d’un budget équilibré ! Découvrez notamment dans cette rubrique qu’il est possible de faire des économies en consommant responsable.

Le transport

Que l’on soit plutôt voiture ou transports en commun, retrouvez dans cette rubrique comment réaliser des économies sur ce poste de dépenses.

Homme mettant de l'essence dans une voiture

Indemnité carburant : comment l'obtenir ?

Source : economie.gouv.fr
Article
accident voiture  démarches

Assurance automobile : quelle assurance choisir ?

Source : economie.gouv.fr
Article
ressources tirelire

Bonus vélo

Source : Service Public
Article

Les impôts

Comment déclarer ses impôts pour en payer moins ? Comment gérer son taux de prélèvement pour éviter de mauvaises surprises ? Comment demander un délai de paiement ou une remise gracieuse à l’administration fiscale ? Retrouvez toutes ces informations dans cette rubrique.

La santé

Les économies sur la santé, c’est possible : en choisissant la bonne mutuelle, en privilégiant les offres 100%... Retrouvez les trucs et astuces pour réaliser des économies dans cette rubrique.

Les télécommunications

Internet et le téléphone sont devenus des dépenses indispensables du quotidien. Comment les maitriser ? Vous trouverez dans cette rubrique des pistes pour réaliser des économies sur ce poste de dépenses.

Les équipements

Pour ce poste de dépenses, avant de penser à l’achat d’un nouvel équipement ou électroménager neuf, vous pourriez songer à le réparer ou en acheter un d’occasion.

Boite à outils

Vous trouverez dans cette rubrique un flyer et une infographie sur les trucs et astuces pour faire des économies mais également divers comparateurs pour vous assurer que vous achetez et que vous consommez au meilleur prix.

Maîtriser mon budget

Trucs et astuces pour maitriser son budget

Source : Mes questions d'argent
dépliant
Maison

83 astuces pour faire des économies

Source : Mes questions d'argent
image interactive
éléctricité gaz

Le comparateur d'offres d'électricité et de gaz naturel

Source : Energie-info.fr
comparateur

Prix des carburants en France

Source : economie.gouv.fr
carte interactive

Comparateur des forfaits mobiles

Source : Que choisir
Simulateur

Comparateur des fournisseurs d'accès à Internet

Source : Que choisir
Simulateur

Comparateur des tarifs bancaires

Source : tarifs-bancaires.gouv.fr
Simulateur